• La forme des 48

    En 1979, la forme 48 est crée par des experts dans les 5 styles majeurs (Yang, Chen, Wu, Wu-Hao, Sun), appelés par le Ministère des Sports. Le 48 représente plus de difficultés que le 24, il est très technique, très équilibré, vivant, riche en déplacements et varié. C’était l’ancienne forme de compétition.

    Mouvements de la forme des 48

    ouverture

    1. la grue blanche déploie ses ailes
    2. brosser le genou gauche
    3. simple fouet à gauche
    4. jouer du pipa à gauche
    5. tirer - presser
    6. coup de poing à gauche
    7. saisir la queue de l'oiseau à gauche
    8. coup d'épaule - diagonal
    9. poing sous le coude
    10. repousser le singe
    11. tourner - pousser les mains
    12. jouer du pipa à droite
    13. brosser le genou - coup de poing vers le bas
    14. le serpent darde sa langue
    15. attraper le tigre à droite - à gauche
    16. revers de poing gauche
    17. traverser le poing en bas
    18. sur un pied – pousser en haut en bas
    19. simple fouet à droite
    20. mouvoir les mains comme des nuages –à droite
    21. séparer la crinière du cheval - à droite - gauche
    22. flatter l'encolure du cheval
    23. coup de pied droit
    24. frapper les oreilles du tigre
    25. coup de pied gauche
    26. coup de poing fouetté
    27. l'aiguille au fond de la mer
    28. comme un éventail
    29. séparer les pieds droit - gauche
    30. brosser le genou
    31. avancer - saisie - coup de poing
    32. fermeture apparente
    33. mouvoir les mains comme des nuages - à gauche
    34. revers de poing - à droite
    35. la fille de jade tisse et lance la navette à gauche
    36. lance la navette à droite
    37. reculer - la main qui transperce
    38. pas vide - écraser avec la main
    39. sur un pied - parer vers le haut
    40. cavalier - coup d'épaule
    41. tourner - bloquer vers le bas
    42. frapper avec les mains - le serpent qui rampe
    43. avancer - poings croisés
    44. sur un pied - chevaucher le tigre
    45. tourner - balayer le lotus
    46. tirer à l'arc sur le tigre
    47. coup de poing droit
    48. croiser les mains

    fermeture

    Documents :

    Télécharger « 48 tai ji quan noms.pdf »

    Télécharger « 48 tai ji quan dessin.pdf »

    Télécharger « Descriptif complet forme des 48.pdf »

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    Vidéo :

     


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